Арт-терапія, групи підтримки та «капсула часу»: як молодь Чернігівщини отримує психоемоційну допомогу

Новини
Поділитись:

У селі Анисів на Чернігівщині, у межах Іванівської громади, діє простір, де молоді люди навчаються говорити про свої емоції, долати стрес і знаходити підтримку. Анисівський молодіжний простір став однією з локацій реалізації проєкту «Глибинно: психоемоційна підтримка молоді» — ініціативи, що допомагає юнакам і дівчатам зберігати стійкість навіть у воєнних умовах.

Іванівська громада живе в умовах постійної небезпеки: сирени повітряної тривоги, близькість до кордону, тривожний фон війни. Попри це, команда молодіжного простору не зупиняється. Зустрічі проводять навіть у сховищах, а графік занять адаптують до обставин.

«Найголовніше — щоб молодь знала, що має місце, де її почують і підтримають», — зазначає команда проєкту.

Щоб охопити якомога більше учасників, команда виїжджає до сусідніх сіл — Количівки, Іванівки, Красного. Місцева влада допомагає з підвозом, щоб навіть ті, хто не має транспорту, могли долучитися до заходів і відчути себе частиною спільноти.

Емоційна підтримка та творчість

У центрі проєкту — робота з переживаннями та розвиток навичок саморегуляції. Молодь вчиться говорити про власні емоції, ділитися досвідом та знаходити внутрішні ресурси. Арттерапія, групи психологічної підтримки, тренінги — усе це допомагає знімати напругу й відкривати нові сили.

«Я бачу, як молоді люди виходять із занять більш спокійними, згуртованими, впевненішими у собі. Це для нас найбільша цінність», — розповідає івент-менеджерка проєкту.

Що найбільше подобається молоді

Найпопулярнішими стали арттерапевтичні заняття та групи психологічної підтримки. Часто приходить більше учасників, ніж планувалося.

Так, під час арттерапевтичної зустрічі «Історія мого життя» молодь малювала спогади з дитинства. Виявилося, що в їхньому житті набагато більше світлих моментів, ніж вони думали. А під час групи підтримки «Дружба, кохання і токсичні стосунки» учасники різного віку відверто ділилися думками про взаємини, довіру та кордони.

«На заняттях ми говоримо про ідентичність, довіру, емоційне виснаження. А після занять, я повторюю деякі вправи самостійно. Це непросто, але дуже цінно», – зазнчає психологиня проєкту Тетяна Вершок.

Деякі учасники діляться особистими історіями змін.

– Женя з Чернігова випадково потрапив на групу підтримки — і після кількох зустрічей відчув, що став упевненішим у собі.

– Катерина з Іванівки після першого заняття з психологом почала регулярно відвідувати простір, бо «там тебе приймають без осуду».

– Саша з Бакланової Муравійки настільки захопився діяльністю, що навіть перевівся до місцевого ліцею, аби бути ближче до команди.

– А двоє хлопців із Чернігова після арттерапії щиро зізналися: «Клас! Я хочу жити в цьому селі».

Досвід команди

Для івент-менеджерки Катерини Авдєєнко проєкт став першим професійним викликом у молодіжній сфері та водночас важливим особистим досвідом:

«Завдяки роботі я краще зрозуміла власних дітей, навчилася більше слухати й бути поруч. Це стало внутрішнім порятунком і уроком для мене. А ще я відчула довіру від молоді громади — вони почали відкриватися, ділитися ідеями, і це, мабуть, найцінніше».

«Глибинно» — це про спільність

Проєкт в Анисівському молодіжному просторі став для громади більше, ніж просто серія подій. Це — спільнота, де кожен може знайти підтримку, висловитися й відчути себе важливим.

«Цей день був просто бомбезний — емоції зашкалюють, спогади залишаться надовго!» — ділиться учасниця Настя Круголь.
«Щиро дякую за глибинний тренінг — це був чудовий досвід завдяки вам», — додає Альона Звонник.
«Молодь Іванівки вдячна за вашу підтримку!» — зазначає молодіжна працівниця Людмила Єрмак.

Проєкт «Глибинно: психоемоційна підтримка молоді» допомагає створювати на Чернігівщині «острівці стійкості» — місця, де молодь може не лише навчатися чи відпочивати, а й відновлювати себе. Кожна зустріч, малюнок, розмова — це ще один крок до відновлення довіри, внутрішньої сили та віри в життя.

Інші новини організації

Наші проєкти

Слідкуйте за нами у соцмережах
Instagram
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
YouTube
Задавайте питання в Instagram